Soirée Yoga & Wine
Mercredi 5 juillet 2023 de 18h à 21h à l’Hôtel Particulier 17 rue Franklin à Asnières sur Seine (92)
Limitée à 12 personnes
Prix : 60 €
A qui s’adresse cette soirée ? Aux épicuriens, aux curieux qui aiment partager les bons moments de la vie dans la convivialité !
Venez vivre une expérience multi-sensorielle !
Un cours de yoga (tous niveaux, débutant bienvenu) suivi d’une dégustation de vins.
Le yoga est un outil fabuleux pour développer ses sens et être pleinement présent.
Utiliser quelques outils du yoga avant une dégustation de vins permet de mieux capter les arômes, les saveurs et faire émerger des émotions.
Le cours se déroule en plusieurs étapes :
- des exercices de respirations pour dégager la sphère ORL
- une méditation de pleine conscience sur les 5 sens
- un enchaînement de postures pour se libérer de ce qui nous encombrent et des tensions de la journée.
Ces étapes permettent de se recentrer pour mieux se connecter à nos sens, pour mieux déguster et apprécier le vin.
Le tout est suivi de la dégustation de vins pour profiter des saveurs, des arômes et des émotions qui en découlent.
Apprendre à mieux déguster, en pleine conscience dans la convivialité, le lâcher prise pour profiter pleinement de l’instant !
