📅 Du vendredi 13 au dimanche 15 juin 2025
📍 La Rambolitaine, Poigny-la-Forêt (Yvelines)
🤝 Dāna s’associe à Imagine for Margo, association qui lutte contre le cancer des enfants depuis 2011, afin d’organiser un week-end bien-être pour 12 parents endeuillés.
Ce séjour est offert par Imagine for Margo grâce à la générosité du Rallye du Coeur.
🏡 Un lieu ressourçant
La Rambolitaine est une très jolie maison chaleureuse au cœur de la nature, avec une vue imprenable sur la forêt de Rambouillet, à seulement 50 min de Paris. Un véritable cocon de calme et de douceur.
🌿 Pendant ce week-end seront proposés :
- Yoga doux (Do In, Kundalini, Nidra) adapté à tous les niveaux
- Méditation & relaxation
- Massages
- Cuisine saine & gourmande
- Temps libre, balades, échanges, repos…
🧘♂️Le Do In aussi appelé « auto-shiatsu japonais », propose des étirements et des percussions pour stimuler l’énergie.
🧘♂️ Le Yoga Nidra : yoga du sommeil pour favoriser un vrai lâcher-prise et un meilleur repos.
🧘♂️ Le Kundalini est un yoga qui mélange des mouvements, de la respiration, des sons et de la méditation pour réveiller l’énergie du corps.
🕰️ Programme détaillé :
Vendredi
- Dès 12h30 : accueil, installation, déjeuner
- Temps libre, massages
- 18h : Do In
- 20h : dîner
- Suivi d’un Yoga Nidra
Samedi
- 9h : Kundalini & Do In
- 11h30 : brunch
- Après-midi libre & massages
- 18h : Do In & relaxation
- 20h : dîner
- Suivi d’un Yoga Nidra
Dimanche
- 9h : Yoga & Do In
- 11h30 : brunch
- 14h30 : départ
🧡 Un moment de reconnexion, de douceur et de lien entre parents… pour se sentir compris, entouré et accueilli.
